Wealti - 오늘을 한눈에

빠른 체중 감량을 목표로 하면서도건강한 식습관까지 챙기고 싶다면?요즘 떠오르는 스위치온 다이어트,이름처럼 ‘대사 스위치’를 켜서체지방 연소를 가속하는 식이요법입니다.⚙️ 스위치온 다이어트 핵심 원리1️⃣ 지방 대사 활성화정제 탄수화물 섭취를 제한지방을 에너지원으로 사용하도록 유도→ 케토제닉에 가까운 방식2️⃣ 저탄수화물 · 고단백 · 고섬유질포만감 유지근손실 최소화체지방 연소 최적화3️⃣ 건강한 식습관 형성단기 감량이 아닌장기적인 식습관 개선이 목표🍽 단계별 식단 가이드주차식단 구성목표1주차단백질 쉐이크 + 채소 + 플레인 요거트 / 점심 1회 일반식지방 연소 모드 전환2주차점심: 잡곡밥+단백질 / 저녁: 밥 제외, 채소+쉐이크 / 1일 단식대사 적응 + 체지방 분해 가속3주차2주차 유지 + 건강 탄수..

ISA 계좌를 잘 굴려왔는데…이제 만기다? 그럼 해지하면 되지!그렇게 단순할까요? 🙅‍♀️해지 전에 세금, 연장 가능성, 전환 전략을꼭! 알아두셔야 절세 효과를 제대로 챙길 수 있어요.⏳ ISA 계좌 만기, 어떤 기준일까?의무 가입 기간: 3년만기 연장 가능: YES (해지 안 해도 됨)자동 해지 아님: 직접 신청해야 합니다!💸 해지 시 세금 어떻게 되나?ISA는 비과세 + 분리과세 혜택이 핵심!하지만 수익이 크면 일부 과세 대상이 생겨요.항목일반형서민형비과세 한도200만 원400만 원초과분 과세9.9% 분리과세9.9% 분리과세✍️ 예시총 수익 1,000만 원비과세 한도 200만 원→ 800만 원 × 9.9% = 세금 79.2만 원🔄 해지 전 선택지 3가지1. 📆 계좌 연장수익률 회복을 기대한다면..

세제 혜택도 받고, 노후 준비도 하고 싶은데연금저축이 좋을까? ISA가 유리할까?혼란스러운 분들을 위해 두 상품을 비교 분석 + 추천 전략까지 정리해드릴게요!🧾 연금저축 vs ISA 한눈에 비교주요 목적노후 준비단·중기 투자 + 절세납입 한도연간 1,800만 원연간 2,000만 원 (2025년 4,000만 원 상향 예정, 법안 심의 중)세제 혜택세액공제 (13.2~16.5%)비과세 한도 (200~500만 원), 초과 9.9% 분리과세세금 혜택 시점납입할 때 (연말정산 환급)인출할 때 (수익 기준)의무 기간55세 이후 연금 수령3년 이상중도 해지 시기타소득세 환수세제 혜택 무효화📊 세금 혜택 예시연금저축 예시연간 400만 원 납입 시→ 세액공제 16.5% = 66만 원 환급ISA 예시 (일반형)수익 3..

최근 뉴스에서 **"국민연금 2055년 고갈"**이라는 제목,많이들 보셨죠?지금 30대, 20대 세대들은“우린 연금 못 받는 거 아냐?”는 불안감에 휩싸이게 됐는데요.오늘은 국민연금 고갈 시점, 원인, 정부 대응, 우리가 할 수 있는 준비까지한 번에 정리해드릴게요.🏦 국민연금 기금, 지금은 얼마나 있나?현재 국민연금 기금 규모: 약 1,213조 원2040년 예상 규모: 1,755조 원 (정점)고갈 예상 시점: 2055년 (기존보다 8년 늦춰짐)👉 주요 원인:저출산 + 고령화수명 연장 → 수급 인원 증가보험료 납부자 수 감소⚠️ 국민연금 못 받는 세대는 누구?지금 기준으로 보면,1990년생 이후부터는 연금을 못 받을 수 있다는 전망도 나오고 있어요.국민연금 수급 시작 나이: 65세 기준→ 1990년생이..

전 세계적으로 경제 불확실성이 커지면서안전자산인 **금(Gold)**에 대한 관심이 높아지고 있어요.요즘 금값이 꽤 올랐다는 얘기, 들어보셨죠?이번 글에서는 최근 금시세, 금 투자 방법, 주의사항까지꼼꼼하게 정리해드릴게요!🪙 최근 금 가격 동향2025년 3월 말 기준,국내 24K 금 1g당 가격: 143,582원 (사상 최고치!)미국 금 ETF(GLD): 288.14달러 (전일 대비 +4.10달러 상승)👉 주요 상승 배경은 다음과 같아요:글로벌 인플레이션 우려환율 변동과 달러 약세지정학적 리스크 (전쟁, 분쟁 등)→ 이럴 땐 금과 같은 실물 자산이 주목받게 됩니다.💡 금 투자 방법 3가지1. 실물 금 투자장점: 실물 보유의 안정감단점: 부가세 10%, 보관/도난 리스크2. 금 ETF (상장지수펀드)..